
Tarte au chocolat et à la menthe OREO
Temps de preparation30 min
Temps total2hr 50min
PortionsDonne 8 portions d'une pointe (98 g) chacune.
Ingrédients
- 1 tasse de chapelure de biscuits Oreo
- ¼ tasse de margarine non hydrogénée, fondue
- 1 tasse de lait froid
- ¼ c. à thé d' extrait de menthe
- 1 paquet (format 4 portions) de mélange à pouding instantané aux pistaches
- 1 tasse de garniture fouettée surgelée, dégelée et divisée
- 6 biscuits Oreo, hachés
- 1 oz de chocolat mi-sucré
Préparation
- Chauffer le four à 350 °F. Mélanger la chapelure et la margarine fondue; presser fermement le mélange dans le fond et sur les côtés d'une assiette à tarte de 9 po pour former une croûte. Cuire au four 8 min; laisser refroidir.
- Verser le lait dans un grand bol. Ajouter l'extrait de menthe et la préparation pour pouding. Battre au fouet pendant 2 min ou jusqu'à homogénéité. Incorporer délicatement 1 tasse de garniture fouettée et les biscuits hachés. Verser sur la croûte à l'aide d'une cuillère. Garnir du reste de la garniture fouettée.
- Faire fondre le chocolat selon les indications sur l'emballage; verser en filets sur la tarte.
- Réfrigérer 2 heures ou jusqu'à fermeté. Si congelée, laisser reposer la tarte environ 10 min à la température ambiante ou au réfrigérateur pour qu'elle ramollisse avant de la servir. Conserver les restes au réfrigérateur ou au congélateur.
Conseils
- Savoir-faire : verser le chocolat en filet
Trempez une fourchette dans le chocolat et laissez-le dégoutter de la fourchette en allant et venant au-dessus de la tarte. - Portions sages
Une alimentation saine n'exclut pas le plaisir des desserts, mais il faut surveiller les portions.
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Information alimentairePar portion | |
|---|---|
| Calories | 300 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 16g | |
| Saturés 6g | |
| Cholestérol 5mg | |
| Sodium 420mg | |
| Glucides 38g | |
| Fibres 1g | |
| Sucres 24g | |
| Protéines 3g | |
| Vitamine A | 10 %VQ |
| Vitamine C | 0 %VQ |
| Calcium | 6 %VQ |
| Fer | 15 %VQ |

