Bagatelles chocomenthe OREO
Temps de preparation25 min
Temps total55min
PortionsDonne 4 portions de 1 tasse (250 ml) chacune.
Ingrédients
- 7 biscuits Oreo, finement hachés
- 5 de pastilles de menthe recouvertes de chocolat, finement hachées (1/4 tasse)
- 1 paquet de mélange à pouding instantané au chocolat (paquet de 4 portions)
- 2 tasses de lait froid
- 4 gouttes de colorant alimentaire vert
- ¾ tasse de garniture fouettée surgelée, décongelée
Préparation
- Combiner les pastilles et les biscuits hachés; réserver.
- Battre le préparation pour poudding et le lait dans un bol pendant 2 min. Laisser reposer 5 min. Pendant ce temps, incorporer le colorant alimentaire à la garniture fouettée et bien mélanger.
- Déposer par couche la moitié du pouding, de la garniture fouettée et du mélange de biscuits pour CHAQUE de manière égale dans 4 verres à dessert. Répéter les couches.
- Réfrigérer 30 min.
Conseils
- Substitut
Préparer les bagatelles en suivant la recette, mais utilisez des biscuits Oreo menthe et crème. - Portions sages
Une alimentation équilibrée n'exclut pas le dessert, mais rappelez-vous de surveiller les portions.
105003
Information alimentairePar portion | |
|---|---|
| Calories | 350 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 11g | |
| Saturés 6g | |
| Cholestérol 10mg | |
| Sodium 480mg | |
| Glucides 59g | |
| Fibres 2g | |
| Sucres 36g | |
| Protéines 6g | |
| Calcium | 12 %VQ |
| Fer | 8 %VQ |
| Potassium | 6 %VQ |
