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TRISCUIT avec trempette crémeuse au crabe

Prep time

15 min

Total time

15 min

Servings

Donne 2 t. de trempette ou 16 portions de 2 c. à s. (30 ml) tremp.+3 pois (10 g)+2 craquelins (4 g)

Featured products

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    Ingredients
    • 1 pot (250 g) de produit de fromage à la crème épinards léger
    • 1/3 tasse de sauce Miracle Whip Calorie-Wise
    • 1 tasse de chair de crabe cuite hachée
    • 2 c. à thé de jus de citron
    • 2 oignons verts, hachés
    • 1-1/2 tasse de pois Sugar snap frais
    •  craquelins Minces croquants Triscuit originaux
Preparation
  • Mélanger  le fromage à la crème et la sauce dans un bol de taille moyenne jusqu'à homogénéité.
  • Incorporer  la chair de crabe, le jus de citron et l'oignon.
  • Servir  avec les pois Sugar snap et les craquelins.

Nutrition Notes

Dégustez cette trempette savoureuse, réalisée à base de produits sains, avec des craquelins et des pois Sugar snap. Cette collation facile pourra s'intégrer à un régime alimentaire équilibré.

Recipe Tips

Dégustez cette trempette savoureuse, réalisée à base de produits sains, avec des craquelins et des pois Sugar snap. Cette collation facile pourra s'intégrer à un régime alimentaire équilibré.

122025

Nutrition Information

Nutrition per serving

  • Calories

    70

  • Lipides

    3.5g

  • Saturés

    1.5g

  • Cholestérol

    20mg

  • Sodium

    180mg

  • Glucides

    6g

  • Fibres

    1g

  • Sucres

    2g

  • Protéines

    4g

  • Vitamine A

    6%VQ

  • Vitamine C

    8%VQ

  • Calcium

    4%VQ

  • Fer

    4%VQ

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