Recipe Tips

SubstitutPréparer la recette en utilisant 1 c. à thé de votre herbe séchée ou de la combinaison de vos herbes séchées préférées. Ou, utiliser 1 c. à thé d’un mélange d’herbes séchées, comme de l’assaisonnement à l’italienne ou à la méditerranéenne, ou des herbes de Provence.

Touche spécialeGarnir de branches d’herbes fraîches supplémentaires avant de servir.

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Nutrition Information

Nutrition per serving

  • Calories

    220

  • Lipides

    11g

  • Saturés

    4g

  • Cholestérol

    20mg

  • Sodium

    410mg

  • Glucides

    25g

  • Fibres

    3g

  • Sucres

    5g

  • Protéines

    6g

  • Vitamine A

    2%VQ

  • Vitamine C

    0%VQ

  • Calcium

    10%VQ

  • Fer

    10%VQ

  • Potassium

    135%VQ

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