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RITZ avec tartinade douce et épicée au fromage

Prep time

5 min

Total time

6 min

Servings

Donne 1-1/4 tasse de tartinade ou 10 portions de 2 c. à soupe(30 ml) de tartinade+6 biscuits (20 g).

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Ingredients

1 paquet (250 g) de fromage à la crème en brique, ramolli
3 c. à soupe de confiture d'abricots
1/8 c. à thé de piment de Cayenne moulu
1/4 tasse d' amandes effilées
craquelins Ritz

Preparation

Étaler le fromage à la crème dans le fond d'un moule à tarte ou à quiche allant au micro-ondes.
Garnir avec la confiture ; saupoudrer du piment de Cayenne et parsemer d'amandes.
Chauffer au micro-ondes, à intensité ÉLEVÉE, pendant 1 min ou jusqu'à ce que la trempette soit chaude. Servir avec les craquelins.

Recipe Tips

SubstitutRemplacez la confiture d'abricots par de la marmelade d'oranges.

Vie saineRetranchez 40 calories et 5 g de matières grasses, y compris 2,5 g de matières grasses saturées, de chaque portion en utilisant de la tartinade de fromage à la crème léger en brique, des confitures d'abricot sans sucre et des craquelins Ritz 30 % moins de gras.

95358

Nutrition Information

Nutrition per serving

Calories

210
Lipides

15g
Lipides saturés

7g
Cholestérol

30mg
Sodium

320mg
Glucides

17g
Fibres alimentaires

1g
Sucres

6g
Protéines

4g
Vitamine A

8%VQ
Vitamine C

2%VQ
Calcium

6%VQ
Fer

4%VQ

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