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RITZ avec tartinade douce et épicée au fromage

Prep time

5 min

Total time

6 min

Servings

Donne 1-1/4 tasse de tartinade ou 10 portions de 2 c. à soupe(30 ml) de tartinade+6 biscuits (20 g).

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    Ingredients
    • 1 paquet (250 g) de fromage à la crème en brique, ramolli
    • 3 c. à soupe de confiture d'abricots
    • 1/8 c. à thé de piment de Cayenne moulu
    • 1/4 tasse d' amandes effilées
    •  craquelins Ritz
Preparation
  • Étaler  le fromage à la crème dans le fond d'un moule à tarte ou à quiche allant au micro-ondes.
  • Garnir  avec la confiture ; saupoudrer du piment de Cayenne et parsemer d'amandes.
  • Chauffer  au micro-ondes, à intensité ÉLEVÉE, pendant 1 min ou jusqu'à ce que la trempette soit chaude. Servir avec les craquelins.

Recipe Tips

SubstitutRemplacez la confiture d'abricots par de la marmelade d'oranges.

Vie saineRetranchez 40 calories et 5 g de matières grasses, y compris 2,5 g de matières grasses saturées, de chaque portion en utilisant de la tartinade de fromage à la crème léger en brique, des confitures d'abricot sans sucre et des craquelins Ritz 30 % moins de gras.

95358

Nutrition Information

Nutrition per serving

  • Calories

    210

  • Matières grasses

    15g

  • Matières grasses saturées

    7g

  • Cholestérol

    30mg

  • Sodium

    320mg

  • Glucides

    17g

  • Fibres alimentaires

    1g

  • Sucres

    6g

  • Protéines

    4g

  • Vitamine A

    8%VQ

  • Vitamine C

    2%VQ

  • Calcium

    6%VQ

  • Fer

    4%VQ