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RITZ avec tartinade douce et épicée au fromage

Prep time

5 min

Total time

6 min

Servings

Donne 1-1/4 tasse de tartinade ou 10 portions de 2 c. à soupe(30 ml) de tartinade+6 biscuits (20 g).

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Ingredients

1 paquet (250 g) de fromage à la crème en brique, ramolli
3 c. à soupe de confiture d'abricots
1/8 c. à thé de piment de Cayenne moulu
1/4 tasse d' amandes effilées
craquelins Ritz

Preparation

Étaler le fromage à la crème dans le fond d'un moule à tarte ou à quiche allant au micro-ondes.
Garnir avec la confiture ; saupoudrer du piment de Cayenne et parsemer d'amandes.
Chauffer au micro-ondes, à intensité ÉLEVÉE, pendant 1 min ou jusqu'à ce que la trempette soit chaude. Servir avec les craquelins.

Recipe Tips

SubstitutRemplacez la confiture d'abricots par de la marmelade d'oranges.

Vie saineRetranchez 40 calories et 5 g de matières grasses, y compris 2,5 g de matières grasses saturées, de chaque portion en utilisant de la tartinade de fromage à la crème léger en brique, des confitures d'abricot sans sucre et des craquelins Ritz 30 % moins de gras.

95358

Nutrition Information

Nutrition per serving

Calories

210
Matières grasses

15g
Matières grasses saturées

7g
Cholestérol

30mg
Sodium

320mg
Glucides

17g
Fibres alimentaires

1g
Sucres

6g
Protéines

4g
Vitamine A

8%VQ
Vitamine C

2%VQ
Calcium

6%VQ
Fer

4%VQ

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