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Garniture de tomates, d’avocat et de feta RITZ

Prep time

10 min

Total time

10 min

Servings

Donne 8 portions de 3 craquelins garnis chacune.

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    Ingredients
    • 1/2 avocat bien mûr
    • 2 c. à thé de jus de lime frais
    • 24 craquelins Ritz
    • 6 CHACUNE: tomates en forme jaunes et rouges de poire, coupées en quartiers
    • 1/4 tasse de fromage feta émietté
    • 1 c. à soupe menthe fraîche, finement tranchée
Preparation
  • Écraser  grossièrement l’avocat dans un bol moyen. Incorporer le jus de lime.
  • Tartiner  sur les craquelins.
  • Garnir  du reste des ingrédients.

Recipe Tips

VariantePréparer la recette en utilisant des tomates cerises ou tomates raisins jaunes et rouges.

320944

Nutrition Information

Nutrition per serving

  • Calories

    80

  • Matières grasses

    5g

  • Matières grasses saturées

    1.5g

  • Cholestérol

    5mg

  • Sodium

    150mg

  • Glucides

    8g

  • Fibres alimentaires

    1g

  • Sucres

    2g

  • Protéines

    2g

  • Vitamine A

    2%VQ

  • Vitamine C

    8%VQ

  • Calcium

    4%VQ

  • Fer

    2%VQ