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Carrés à la crème caramel P’TITE ABEILLE

Prep time

20 min

Total time

4 hr 20 min

Servings

Donne 16 portions de 1 carré (112 g).

Featured products

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    Ingredients
    • 1-1/2 tasse de chapelure de P'tite Abeille
    • 1/3 tasse de beurre fondu
    • 1 paquet (250 g) de fromage à la crème en brique, ramolli
    • 1/4 tasse de sucre
    • 3-1/4 tasses de lait froid, divisées
    • 3 tasses de garniture fouettée Cool Whip dégelée, divisées
    • 1 paquet (format 4 portions) de mélange à pouding instantané à la vanille
    • 1 paquet (format 4 portions) de mélange à pouding instantané au caramel écossais
    • 1/3 tasse de garniture pour crème glacée au caramel
Preparation
  • Mélanger  la chapelure et le beurre ; presser dans le fond d'un moule de 9 x 13 po. Réfrigérer pendant la préparation de la garniture.
  • Battre  le fromage à la crème, le sucre et 1/4 tasse de lait dans un grand bol, au batteur électrique, jusqu'à homogénéité. Incorporer délicatement 1 tasse de Cool Whip ; étendre sur la croûte.
  • Préparer  chaque préparation pour pouding dans un bol distinct, en versant 1-1/2 tasse de lait dans chaque bol. Battre chaque mélange pendant 2 min à l'aide d'un fouet. Étager le pouding à la vanille et le pouding au caramel écossais sur la garniture au fromage à la crème ; garnir du reste de Cool Whip. Réfrigérer 4 heures. Arroser de garniture au caramel juste avant de servir.

Recipe Tips

SubstitutRemplacer le mélange à pouding instantané au caramel écossais par du mélange à pouding instantané au chocolat, et la garniture pour crème glacée au caramel par du sirop au chocolat.

Vie saineVous pourrez retrancher 60 calories et 4 g de matières grasses (y compris 2 g de matières grasses saturées) de chaque portion en utilisant de la fromage à la crème léger en brique, du lait écrémé, de la garniture fouettée Cool Whip légère et du mélange à pouding instantané sans gras.

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Nutrition Information

Nutrition per serving

  • Calories

    270

  • Lipides

    14g

  • Lipides saturés

    9g

  • Cholestérol

    35mg

  • Sodium

    390mg

  • Glucides

    34g

  • Fibres alimentaires

    0g

  • Sucres

    26g

  • Protéines

    4g

  • Vitamine A

    10%VQ

  • Vitamine C

    0%VQ

  • Calcium

    8%VQ

  • Fer

    2%VQ

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