TRISCUIT avec garnitures chaudes à l'havarti
Temps de preparation10 min
Temps total10min
PortionsDonne 2 portions de 4 craquelins garnis chacune (60 g).
Ingrédients
- 8 craquelins Triscuit Originaux
- 2 c. à soupe de confiture d'abricots
- 60 g de fromage havarti coupé en 8 fines tranches
- 8 moitiés de pacane, grillées
Préparation
- Tartiner les craquelins de confiture; garni du reste des ingrédients.
- Mettre dans un plat allant au micro-ondes.
- Chauffer à HAUTE intensité, de 15 à 20 secondes ou jusqu'à ce que le fromage commence à fondre.
Conseils
- Substitut
Faites la préparation avec votre confiture préférée, comme à la figue ou à la framboise.
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Information alimentairePar portion | |
|---|---|
| Calories | 240 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 11g | |
| Saturés 6g | |
| Cholestérol 30mg | |
| Sodium 290mg | |
| Glucides 27g | |
| Fibres 2g | |
| Sucres 9g | |
| Protéines 9g | |
| Calcium | 16 %VQ |
| Fer | 7 %VQ |
| Potassium | 3 %VQ |
