Tarte choco-arachides OREO

Temps de preparation15 min

Temps total4hr 15min

PortionsDonne 10 portions de 1 morceau (118 g) chacune.

Mélanger la chapelure et le beurre; presser le mélange au fond et sur la paroi d’un moule à tarte de 9 pouces. Fouetter le fromage à la crème et 1/2 tasse de beurre d’arachide dans un bol de taille moyenne jusqu'à homogénéité. Ajouter la préparation pour pouding sèche et le lait; battre 2 minutes. Incorporer 1 tasse de garniture fouettée; verser la préparation dans la croûte. Réfrigérer jusqu'au moment de l'utilisation.
Chauffer le reste de la garniture fouettée et le chocolat au micro-ondes, dans un bol convenant à cet usage, à intensité ÉLEVÉE de 1 1/2 minute à 2 minutes ou jusqu’à ce que le chocolat ait complètement fondu et que le mélange soit homogène, en remuant après chaque minute. Laisser refroidir complètement.
Étaler le mélange au chocolat sur la garniture de la croûte. Chauffer le reste du beurre d’arachide au micro-ondes, dans un bol convenant à cet usage, pendant 30 secondes; remuer. En arroser la tarte. Réfrigérer 4 heures ou jusqu'à ce que la garniture soit ferme.

Portions sages
Pendant les Fêtes, savourez vos plats favoris tout en surveillant la taille des portions. Cette succulente tarte donne 10 portions.
Substitut
Préparez cette recette en utilisant du mélange à pouding instantané au chocolat.
Vie saine
Retranchez 70 calories et 6 grammes de matières grasses (y compris 3 grammes de matières grasses saturées) de chaque portion en utilisant de la fromage à la crème léger en briquee, du beurre d'arachide crémeux léger, du lait écrémé, du mélange à pouding instantané sans gras à la vanille et de la garniture fouettée légère surgelée.

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Information alimentaire Par portion
Calories	390
	% Valeur quotidienne*
Lipides 28g
Saturés 14g
Cholestérol 45mg
Sodium 430mg
Glucides 31g
Fibres 2g
Sucres 20g
Protéines 7g
Vitamine A	15 %VQ
Vitamine C	0 %VQ
Calcium	6 %VQ
Fer	10 %VQ