Coupes Tiramisu PEEK FREANS
Temps de preparation10 min
Temps total10min
PortionsDonne 3 portions de 1 tasse (250 mL) chacune.
Ingrédients
- 6 sablés Peek Freans, écrasés grossièrement
- ⅓ tasse de caféinfusé, refroidi
- 1 pqt (format 4 portions) de mélange à pouding instantané sans gras à la vanille
- 2 tasses de laitfroid
- ½ tasse de garniture fouettée légère surgelée, dégelée
- 1½ c. à thé de cacao
Préparation
- Répartir uniformément les biscuits écrasés dans 3 plats à dessert; arroser avec le café.
- Préparer le pouding avec le lait comme indiqué sur l'emballage. Réfrigérer 5 minutes.
- Répartir uniformément sur les biscuits écrasés; couvrir de garniture fouettée. Saupoudrer de cacao.
Conseils
- Prenez de l'avance
Ces desserts succulents peuvent être préparés à l'avance. Réfrigérer jusqu'à 4 heures avant de servir.
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Information alimentairePar portion | |
|---|---|
| Calories | 300 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 12g | |
| Saturés 5g | |
| Cholestérol 15mg | |
| Sodium 560mg | |
| Glucides 40g | |
| Fibres 0g | |
| Sucres 17g | |
| Protéines 8g | |
| Calcium | 16 %VQ |
| Fer | 6 %VQ |
| Potassium | 7 %VQ |
