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Collations Lumpia version RITZ

Collations Lumpia version RITZ

Temps de preparation30 min
Temps total30min
PortionsDonne 4 portions de 4 craquelins garnis (58 g) chacune.

Ingrédients

  • 1 c. à soupe huile végétale
  • ½ lb (225 g) porc haché
  • ¼ tasse de d'oignons jaunes hachés
  • 2 gousses d'ail, émincées
  • 1½ tasse de chou vert râpé
  • 1 carotte, râpée (environ 1/2 tasse)
  • 3 oignons verts, tranchés, divisés
  • 1 c. à soupe de sauce soya
  • ¼ tasse d'eau
  • 2 c. à thé de fécule de maïs
  • 16 craquelins Ritz
  • 1 c. à soupe de sauce chili sucrée

Préparation

  • Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé.  Ajouter la viande émiettée; cuire jusqu'à ce qu'elle soit cuite, en remuant fréquemment.  Ajouter les oignons jaunes et l'ail; cuire de 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres, en remuant fréquemment.  À l'aide d'une cuillère à égoutter, verser le mélange de viande dans un bol, en réservant le jus de cuisson dans la poêle.  Couvrir la viande pour la garder chaude.
  • Ajouter le chou, les carottes et 1/4 de tasse d'oignons verts au jus de cuisson réservé; remuer.  Cuire de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que le chou soit tendre, en remuant fréquemment.  Remettre le mélange de viande dans la poêle; incorporer la sauce soya.
  • Ajouter l'eau à la fécule de maïs; remuer jusqu'à dissolution. Incorporer graduellement au mélange de viande; porter à ébullition en remuant constamment.  Cuire en remuant de 1 à 2 minutes ou jusqu'à épaississement.  Retirer la poêle du feu.
  • Déposer uniformément 1/2 tasse du mélange de viande sur les craquelins; garnir de sauce chili et du reste des oignons verts. Laisser refroidir, puis réfrigérer le reste du mélange de viande avant de l'utiliser comme vous le souhaitez (jusqu’à 3 jours).

Conseils

  • Comment utiliser le reste du mélange de viande

    Réchauffez le mélange de viande, puis servez-le sur du riz cuit chaud.

  • Variantes

    N'hésitez pas à faire les substitutions suivantes lors de la préparation de cette délicieuse recette : dinde hachée ou bœuf haché maigre pour le porc haché; 1 1/2 tasse d’un sac de salade de chou (mélange déjà préparé) pour le chou et les carottes râpées; et/ou de la sauce de type Duck Sauce ou sauce aigre-douce pour la sauce chili sucrée.

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Information alimentaire

Par portion

Calories130
 % Valeur quotidienne*
Lipides 7g 
   Saturés 2g 
Cholestérol 10mg 
Sodium 210mg 
Glucides 12g 
   Fibres 1g 
   Sucres 3g 
Protéines 5g 
Calcium2 %VQ
Fer4 %VQ
Potassium2 %VQ
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