Bouchées TRISCUIT à la poire et au fromage suisse
Temps de preparation5 min
Temps total5min
PortionsDonne 2 portions de 4 craquelin garni (72 g) chacune.
Ingrédients
- 8 craquelins Triscuit Romarin et huile d'olive
- 30 g de fromage suisse, coupé en 8 tranches minces
- ¼ d'une petite poire, coupé en 8 tranches minces
- 1 c. à thé de miel liquide
Préparation
- Garnir les craquelins avec de fromage et de poires.
- Arroser de miel.
Conseils
- Une touche d'éclat
Garnir chaque bouchée d'un soupçon de muscade ou de cannelle. - Substitut
Préparez la recette avec du fromage cheddar.
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Information alimentairePar portion | |
|---|---|
| Calories | 160 |
| % Valeur quotidienne* | |
| Lipides 7g | |
| Saturés 3g | |
| Cholestérol 15mg | |
| Sodium 115mg | |
| Glucides 20g | |
| Fibres 3g | |
| Sucres 5g | |
| Protéines 6g | |
| Calcium | 10 %VQ |
| Fer | 6 %VQ |
| Potassium | 2 %VQ |
