Mélange d’amuse-gueule aux Mini RITZ

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  • 5 min préparation
  • 5 min temps requis
  • Donne 3 1/2 tasses ou 14 portions de 1/4 tasse chacune.


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Mélange d’amuse-gueule aux Mini RITZ recette

Ingrédients

  • 1 tasse de Mini Ritz Sandwiches au beurre d'arachide 
  • 1 tasse de croustilles de bananes séchées
  • 1/2 tasse de brisures de chocolat mi-sucré
  • 1/2 tasse de raisins enrobés de yogourt
  • 1/2 tasse de bâtonnets de bretzel, coupés en deux

Préparation

  • Mélanger  les ingrédients.

Conseils

ConservationConserver dans un contenant hermétique, à température ambiante, jusqu'à 1 semaine avant de servir.

Sur le pouceDisposer des portions de 1/4 tasse du mélange d'amuse-gueule dans de petits sacs de plastique refermables. Conserver à portée de main pour la boîte à lunch des enfants ou des collations sur le pouce.

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Information alimentaire

Donne 3 1/2 tasses ou 14 portions de 1/4 tasse chacune.

Par portion:

  • Calories 140 
  • Matières grasses 7 g
  • Matières grasses saturées 4 g
  • Cholestérol 0 mg
  • Sodium 100 mg
  • Glucides 19 g
  • Fibres alimentaires 2 g
  • Sucres 11 g
  • Protéines 1 g
  • Vitamine A 0 %VQ
  • Vitamine C 2 %VQ
  • Calcium 2 %VQ
  • Fer 4 %VQ