Conseils

Notes nutritionSoyez prêt à tout avec cette délicieuse collation de 100 calories!

Savourez la délicieuse combinaison de yogourt grec crémeux et d’agrumes surets.

Trempette au yogourt grec citron-limetteRemplacer 2 c. à soupe d’olives Kalamata hachées par des olives tranchées. Préparer le mélange de yogourt comme indiqué, en doublant tous les ingrédients; ajouter les olives tranchées au mélange. Réfrigérer pendant 2 heures. Saupoudrer du reste de paprika avant de servir comme trempette pour les craquelins.

Note spécialeGarnir de brins de persil frais supplémentaires avant de servir.

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Information alimentaire

Par portion

  • Calories

    100

  • Matières grasses

    4g

  • Matières grasses saturées

    0.3g

  • Cholestérol

    0mg

  • Sodium

    210mg

  • Glucides

    14g

  • Fibres alimentaires

    0g

  • Sucres

    2g

  • Protéines

    3g

  • Vitamine A

    2%VQ

  • Vitamine C

    4%VQ

  • Calcium

    2%VQ

  • Fer

    2%VQ

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