Conseils

VarianteRemplacer les graines de sésame par du poivre noir concassé.

Variante amusantePour faire des coccinelles volantes, couper les moitiés de tomates cerises en deux et disposer sur les craquelins, en formant un petit V.

VarianteRemplacer les lanières d’oignons verts par de la ciboulette fraîche.

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Quantité par portion Calories 160
% Valeur quotidienne
Graisse totale 9g
Gras saturé 4.5g
Glucides 13g
Fibres 1g
Sucres 3g
Protéines 6g
Cholestérol 20mg
Sodium 135mg
Potassium 3% DV
Calcium 13% DV
Fer 4% DV

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