Notes nutritionnelles

Aidez votre famille et vos amis à mieux manger en leur servant ce dessert préparé avec des produits sains!

Conseils

Carrés pina coladaPréparez la recette tel qu'indiqué. Juste avant de servir, garnissez les carrés de 1/4 tasse de noix de coco râpée et grillée.

SubstitutRemplacez l'ananas frais par 1 boîte (398 ml ou 14 oz liq.) d'ananas en petits morceaux, bien égouttés.

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Quantité par portion Calories 90
% Valeur quotidienne
Graisse totale 2.5g
Gras saturé 1.5g
Cholestérol 0mg
Sodium 180mg
Glucides 15g
Fibres 1g
Sucres 7g
Protéines 2g
Calcium 6% DV
Fer 2% DV

Choisissez de manger en toute sécurité!

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