Bagatelles chocomenthe

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  • 25 min préparation
  • 55 min temps requis
  • Donne 8 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune.


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Bagatelles chocomenthe recette

Ingrédients

  • 3/4 tasse de biscuits Oreo, finement hachés (environ 7 biscuits)
  • 1/4 tasse de pastilles de menthe recouvertes de chocolat, finement hachées
  • 2 tasses de lait froid
  • 1 paquet de mélange à pouding instantané au chocolat (paquet de 4 portions)
  • 4 gouttes de colorant alimentaire vert
  • 1 tasse de garniture fouettée Cool Whip, décongelée

Préparation

  • Combiner  les pastilles et les biscuits hachés; réserver.
  • Verser  le lait dans un bol moyen. Ajouter le mélange à pouding. Battre au fouet pendant 2 min. pour bien mélanger. Laisser reposer 5 min. Entre-temps, incorporer le colorant alimentaire à la garniture fouettée; bien mélanger.
  • Déposer  par couche dans un verre à dessert : 2 c. à table de pouding, 1 c. à table de garniture fouettée et 1 c. à table du mélange de biscuits. Répéter. Réfrigérer au moins 30 min. avant de servir. Garder les bagatelles en trop au réfrigérateur.

Conseils

SubstitutPréparer les bagatelles en suivant la recette, mais utilisez des biscuits Double Délice Oreo menthe et crème au lieu des Oreo ordinaires.

Portions sagesUne alimentation équilibrée n'exclut pas le dessert, mais rappelez-vous de surveiller les portions.

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Information alimentaire

Donne 8 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune.

Par portion:

  • Calories 200 
  • Matières grasses 7 g
  • Matières grasses saturées 4.5 g
  • Cholestérol 5 mg
  • Sodium 300 mg
  • Glucides 32 g
  • Fibres alimentaires 1 g
  • Sucres 18 g
  • Protéines 3 g
  • Vitamine A 4 %VQ
  • Vitamine C 0 %VQ
  • Calcium 6 %VQ
  • Fer 2 %VQ

Cette recette a été faite avec: