Avomancrescuit (avocat+salsa de mangue+crevette)

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  • 10 min préparation
  • 10 min temps requis
  • Donne 6 portions, 2 craquelins garnis chacune.


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Avomancrescuit (avocat+salsa de mangue+crevette) recette

Ingrédients

  • 12 craquelins Triscuit Originaux
  • 1/4 d' avocat, coupé en 12 tranches sur la largeur
  • 12 petites crevettes nettoyées et cuites
  • 2 c. à soupe de salsa à la mangue fraîche

Préparation

  • Garnir  les craquelins avec le reste des ingrédients.

Conseils

SubstitutPréparer la recette en utilisant votre saveur de craquelins Triscuit préférée.

SubstitutRemplacer la salsa à la mangue par 2 c. à soupe de mangue hachée et 2 c. à thé de salsa piquante.

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Information alimentaire

Donne 6 portions, 2 craquelins garnis chacune.

Par portion:

  • Calories 60 
  • Matières grasses 2.5 g
  • Matières grasses saturées 0.3 g
  • Acide gras trans 0 g
  • Cholestérol 15 mg
  • Sodium 120 mg
  • Glucides 8 g
  • Fibres alimentaires 1 g
  • Sucres 1 g
  • Protéines 2 g
  • Vitamine A 0 %VQ
  • Vitamine C 4 %VQ
  • Calcium 0 %VQ
  • Fer 4 %VQ

Cette recette a été faite avec: